Tiedosta – työhyvinvointia ja tuottavuutta

Työelämän laatu on tuotantotekijä yhdessä henkilöstömäärän, työajan sekä aineellisten investointien kanssa. Osaamisintensiivisessä taloudessa työelämän laatu nousee työaikaresurssia tärkeämmäksi kilpailutekijäksi. Samalla sitä pitää pystyä mittaamaan ja kehittämään nykyistä tehokkaammin ja luotettavammin. …

Onko myönteisyys huttua ja hurmosta?

Myönteisyyden mahtava voima? Ilon kautta? Mukavaa, mutta mitä sitten? Ongelmien keskellä myönteisyys ei paljon mieltä lämmitä. Vai? Huolestuttavat huhut ja negatiiviset tunteet leviävät salamannopeasti. Myönteiset tarvitsevat tietoista huomiota ehtiäkseen vaikuttaa. …

Ihminen on kokonaisuus. Kaikki vaikuttaa kaikkeen.

Ihminen on kokonaisuus. Kaikki vaikuttaa kaikkeen. Olen ammatiltani sairaanhoitaja.Työni on pitkälti vuorovaikutusta, yhteistyötä, verkostoitumista, kuuntelua, kohtaamista ja läsnäoloa erilaisten ihmisten kanssa. Lyhyesti sanottuna vuorokaudesta käytän noin 8h työaikaa sosiaalisissa ja …

Ruokavalio, uni ja työvälineet!

Nimeni on Ari Siitarinen ja työskentelen Savonlinja Oy:ssä varastopäällikkönä ja työsuojelupäällikkönä. Olen 38-vuotias ja perheeseeni kuuluu vaimo ja kolme lasta. Iän karttuessa olen alkanut miettiä ruokavaliota. Vaikka se ei vieläkään …

Henkilökohtaisena tavoitteena “tasapaino”

Olen Marika Mayor ja toimin kahvilayrittäjänä Mikkelissä, Kahvila Nandassa. Itsestä huolehtiminen alkaa vasta kun ymmärtää, että se on oikeasti tarpeen. Itse en siis koe huolehtineeni omasta hyvinvoinnistani yhtä paljon kuin …

Hyvän elämän tasapainoa!

Hyvän elämän tasapainoa! Olen Tuulevi Aschan, ihmisen kokoisen työelämän edistäjä, henkilöstövalmentaja ja työnohjaaja. Työskentelen Kaakkois-Suomen Ammattikorkeakoulussa Tiedosta-hankkeen projektipäällikkönä. Pyrin hyvän elämän tasapainoon. Minulla on keskimääräistä korkeampi riski siihen, että vastuuntuntoisena …

Arjen voimavarat

Pääsen työssäni työterveyslääkärinä kosketuksiin työhyvinvointiin sekä oman työni kautta, että asiakkaitteni kautta. Kohtaan päivittäin lukuisia erilaisissa työtilanteissa ja työpaikoissa työskenteleviä ihmisiä, joilla kaikilla on oma tilanteensa työhyvinvoinnin saralla. Oman työhyvinvointini …

Hyvä työ -kampanja bloggaa

Olen Terhi Venäläinen, sosionomi opiskelija ja kahden leikki-ikäisen lapsen äiti. Olen toinen tämän kampanjan tekijöistä. Teen satunnaisesti keikkatöitä päätoimisen opiskelun ohella ja onhan tämä kampanjan suunnitteleminen ja toteuttaminen laskettavissa työksi, …

Työhyvinvointikahvila – hullun hauskaa puuhaa!

Moi kaikki työhyvinvoinnista välittäjät! Olen Sonja Hiltunen ja teen töitä luokanopettajana 40 aikuisen ja 450 oppilaan koulussa. Keskimäärin 5×45 minuuttia työpäivästäni vietän ainakin periaatteessa 20 silmäparin tuijotettavana. Mikä ihana duuni! …