VOIMATAIDE – VIREYTTÄ AIVOILLE

Presidentti Tarja Halonen totesi taannoin lehtihaastattelussa, että ”Piirtäminen toimii samalla tavalla kuin meditatiivinen pohdiskelu. Se putsaa aivoja”.   Tässä ajassa monen työikäisen aivot ylikuormittuvat arjessa.  Työnteko on pirstaleista ja yritämme …

Hyvinvointianalyysit ja palautumisen merkitys

Teet töissä kolmea asiaa yhtä aikaa ja unohdat mitä ne kaksi muuta olivat. Kuulostaako tutulle? Työelämän hektisyys näkyy ja kuuluu työntekijöiden hyvinvoinnissa. Itsestä huolehtiminen unohtuu kiireen keskellä. Suorittamisesta on tullut …